Campus Fitness
Kurs - Rücken vital


Bewegungsmangel und Fehlhaltungen sind Ursachen für Rückenbeschwerden.

Durch gezielte Gymnastik kombiniert mit speziellen Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen werden Schmerzen gelindert und so die Bewegungsfunktion der Wirbelsäule aktiv stabilisiert und die Muskulatur aufgebaut.

Ein schmerzfreier Rücken bringt mehr Lebensqualität und Leistungsfähigkeit.

Ein sanftes und effektives Training.


Termie & Anmeldung




Kursbeginn: 09.01.2014 -
jeden Donnerstag von 10 - 11 Uhr

Preis: 10 x Fitness für 60 EUR

Kursleitung: Susanne Geßner
(liz. Rehatrainerin Orthopädie)

Anmeldung & weitere Informationen unter 0201/552626 oder direkt im Campus.